健康 【マイプロテイン】MY PROTEIN SELECTSで味を比較してみた
プロテインってどの味を最初に注文すればよいか迷いますよね。マイプロテインには「MY PROTEIN SELECTS」という商品があり、最大１０種類の味がセットになった商品です。私もどんな味があるのか気になったのでこれを注文して比較してみました。どんな感じなのかをレポートしているので参考になればと思います。
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ライフハック 【ライフハック】自力で禁煙して次のステージに進む方法【考え方を変えよう】
病院や減煙などせず自力で禁煙したいとは思いませんか？今回は禁煙を自力でするにはどうすればいいのかについてを「考え方」という観点で紹介しています。この「考え方」を自分の中で得ると同時に禁煙に取り組んでみましょう！
健康 【レポート】親知らずの抜歯は早い方がいい理由【歯医者へ行こう】
初めての親知らずの抜歯。怖いですよねー。でも抜歯は早いに越したことはありません。まずは歯医者選び！それから費用を聞いて、抜歯する必要があるか専門医に判断してもらいます。親知らずは抜かなくてもいい場合があるので、まずは検診にいきましょう！
健康 【肉体改造日記】会社員が筋トレをすべき理由【人生が変わる！】
会社員ほど筋トレをするべきだと考えます。他の人はもうやってることが多いので（笑）私が体験したことを踏まえてその理由を紐解いて解説します。